北京拓展基地--意园物业拓展培训
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很多人将拓展培训等同于极限挑战或魔鬼训练时,误认为户外拓展培训是对学生体能的极限挑战,事实上拓展培训的体能在课程中占的比例并没有想象中大,所有的活动都是在学生体能可以达到的范围之内,是力所能及的一些活动。只是由于情境的改变造成心态发生变化,将体能的锻炼转向心理与体能完美结合 的活动,甚至一些活动本身并不需要消耗“生活体能之外的能量,在所有课程结束后,身体体能的增加相对于技能增加要低,尤其是在非常态情境下控制和运用身体能力成为锻炼的重点,而这些锻炼在危险环境、危机应对与求生情境的生活中具有极大价值,学习的内容属于生活体育的范畴
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