十一黄金周十渡拓展训练基地

来源：作者：人气：发表时间：2014-11-29 17:47:07【大中小】

十一黄金周十渡拓展训练基地--黄金周期间，拓展训练中心热闹空前，每日接待多个团队同时进行培训。活动现场，景区总经理助理刘江涛亲自做指导员，介绍各种训练项目和参训规则，带领参训者进行热身运动。来自各地的游客纷纷举手选择自己喜欢的活动项目，然后进行分组，大家进行信任背摔攀岩拓展;高空过断桥;空中抓杠;翻越毕业墙;等拓展训练项目。同一种项目还分成小组进行比赛，获胜小组可得到奖励。在攀岩训练中，参训者面对的是一整块钢架结构的岩壁，高度达9米，表面设有很多特制的支点，参训者需要戴上安全帽，穿上保护衣，戴上护膝，系上安全绳索，然后手指紧扣凹槽支点，身体紧贴岩壁，脚趾用力向上蹬，手臂奋力向上爬，攀登过程非常艰难。高空过断桥

十渡拓展训练

项目中，断桥与岩壁顶点等高,桥面宽度三十公分,断面跨度1.2米,任务就是从断桥的一头跳到另一头，正所谓高空过断桥，体验在心中，暴露弱人性，激励人一生。参训者在此项目中需要有勇敢向前的拼搏精神和大无畏的牺牲精神。空中抓杠是一个以自我挑战为主的高空高难度项目，每一位参训者都需要独自爬上9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力跃出，去抓住横在空中的单杠，这项训练惊险刺激，参训者在训练时往往能体验到战胜挫折与灾难时的喜悦之情，有些女同志获得成功后甚至激动的流出了眼泪。
十渡拓展训练