大学生北京拓展训练活动总结

来源：作者：人气：发表时间：2022-07-01 10:25:10【大中小】

曾听说过我们学校有这样的北京拓展训练活动但只是听说，并且从同学的口中得知一个字就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个拓展训练活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，激发我们在困境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的力量，在大学里，我们不光学会的是知识和技能，更重要的是学习怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要的，拓展训练中我学会了很多，尽管我对自己的表现并不满意，精神没有调整好，下面介绍一下我们一天的战斗成果。

北京拓展训练活动

基本拓展训练以户外训练为主，可以将目前社会拓展训练俱乐部的一些项目移植过来，如信任背摔、电网、空中漫步、空中单杠、胜利逃亡、合作过桥、巨人梯等等，还可根据学生的特点设计新的项目，综合素质训练主要增强学生的团队意识，培养学生的沟通能力以及掌握人际间的协调能力，培养学生的管理和组织能力，拓展训练主要结合室内和野外环境，运用模拟情景和体验性模式进行，通过设计一些模仿管理、领导、协调、沟通的实战题目，分组在室内群体讨论，然后野外实施，达到培养学生的管理和组织能力的目的

北京拓展训练活动

大学生拓展训练活动作为一种现代型学习方式和训练方式，拓展训练通过精心创设的特殊情境中的系列活动，激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力的状态。拓展训练项目可以分为基本素质训练和综合素质训练，基本素质训练主要提高学生的自我挑战能力，挑战自身极限，增强团队精神。

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