参加北京拓展培训课其中动力圈简介

来源：作者：人气：发表时间：2018-09-07 10:51:22【大中小】

所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让几个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。在规定时间内，挑战走过人的数量!

动力圈项目内容：

绳圈力量与信任背摔、穿越电网项目一样，是一项团队协作性的项目，对团队的默契、凝聚力有很大的要求，团队的所有学员都必须彼此信任，才能安全、完美的完成这个项目。培训师会提供一根粗绳圈，团队的所有学员站在圈外，利用绳圈手拉手成一圆圈，用力绷紧绳圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。

动力圈道具：

粗绳子，如果是圆绳，需要戴手套，如果是软质宽绳，可酌情考虑，是否需要戴手套，长沙拓展训练网一般是用专业的软质宽绳。

动力圈注意事项：

学员在绳圈上行走时，助教需要在学员旁，保护其不摔倒在地；地面上的学员在绷紧绳圈的时候，需要双脚并拢，身体向后仰，这样可以保证绳圈一直处于绷紧状态，以免学员在绳圈上行走时出现安全问题。

参加这次的拓展培训这个游戏环节为我们带来的收获：提高整体团队的凝聚力以及向心力；建立团队所有员工之间的信任感，理解信任的重要性；让学员了解每个职位都是很重要的，公司的发展缺少谁都不行；克服学员心中的恐惧思己利人!在上面走的人，要考虑到下面支撑人的感受，在下面支撑的人要考虑到上面人的安全!挑战团队在困难下的协作精神、执行力与创造力!在团队的帮助下，突破个人瓶颈。站在细小的绳子下前行，不少队员会以恐高原因退缩，团队对这种情况的队员是鼓励还是放弃，体现了一个团队的精神面貌!

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