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大学生团建活动策划书方案流程

来源：作者：人气：发表时间：2020-02-29 11:58:58【大中小】

十渡拓展基地的素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要团建活动目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。享趣小编为大家策划了一场大学生素质拓展训练方案。

　　活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识最大化，以达到增强学生心理素质的目的。

　　大学生团建活动策划书方案流程

　　活动流程

　　8:30集合，点名记录参与人员;素质拓展具体策划安排

　　9:00到达拓展训练场地

　　9:20开始拓展训练热身，拓展活动

　　11:30中午大家围成一圈，吃带的食物，活动结束后，大家合影，确保每人安全回校。

　　13:00拓展十渡，拓展训练游戏

　　5:00分享心得返回

　　活动介绍

　　第一项串名字游

　　十渡，拓展训练游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字复述一遍。

　　大学生素质拓展训练方案

　　第二项大树与松鼠

　　1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;主持人或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2)、主持人喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目或接受惩罚。

　　3)、主持人喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目或接受惩罚。

　　4)、主持人喊地震，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目或接受惩罚。

　　大学生团建活动策划书方案流程

　　大树与松鼠

　　第三项：杀人十渡，拓展训练游戏

　　每个参与者的身份由抽牌随机确定。在本场十渡，拓展训练游戏中，身份不公开的N个杀手(注：建议杀手与良民比例为1：3)为一方，他们趁着黑夜出动逐个杀人;3N个良民和身份不公开的N个警察为另一方，要在N+3轮内揪出所有真正的杀手。

　　◆杀手彼此了解身份;杀手可以每轮任意杀死一个良民或警察;杀手不能杀死杀手;任何人都可以宣称自己是杀手，但大家未必要相信。

　　◆警察彼此了解身份;警察可以在每轮指认一个怀疑对象，法官将点头或摇头予以肯定或否定;任何人都可以宣称自己是警察，但大家未必要相信。

　　◆良民彼此不了解身份;良民每轮都将被杀害一个;任何人都可以宣称自己是良民，但大家未必要相信。

　　在这个推理追寻杀手的过程中，每个人的举动、言行、语态、眼神、表达都将成为判断自己和别人身份的重要依据，无论是指证、推理、判断、逻辑和态度，都要最大程度地保证自己一方获得最后的胜利。

　　第四项头脑风暴

　　在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。

　　培训十渡，拓展训练游戏规则和程序：a.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行十渡，拓展训练游戏。b.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。c.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。d.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说哦，嗯，哦。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。e.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。注意：本十渡，拓展训练游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有嗯，哦出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证十渡，拓展训练游戏的成功。