团建活动趣味徒步活动方案

来源：作者：人气：发表时间：2020-02-29 11:27:46【大中小】

十渡拓展基地，虽然都是户外徒步团建活动，可以包含的内容还是有些区别的，可能有爬山、可能有环湖，运动强度可能大、也可能小，这些问题都要事先有个大致的了解，评估一下自己能否胜任，如果不行，必须提前放弃，毕竟，不是所有的人都适合徒步，也不是所有的地方都适合徒步。十渡风景区位于北京房山区，这里风景如画，山川陡峭，已于爬山户外徒步。

趣味徒步活动方案徒步穿插十渡，拓展训练游戏有哪些

　　趣味徒步活动方案

　　一、活动口号：“阳光之行，健康生活”

　　二、活动对象：户外徒步爱好者

　　三、活动时间：“20XX年x月x日”

　　四、活动地点：北京周边

　　五、活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。

　　六、活动目的：通过xx组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高xx的知名度。

　　七、活动步骤：前期准备

　　1)发起活动召集

　　2)活动总调度：

　　后勤保障：

　　线路向导：

　　安全负责：

　　联系电话：

　　联系QQ：

　　3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋

　　4)采购必须品：

　　解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

　　防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

　　呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

　　外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。

　　开山斧，手套每队一套

　　根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等

　　八、活动实施

　　1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品

　　2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网

　　3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品，在调动大家情绪后，在对xx做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受xx产品宣传单。

　　4)活动结束后，拉起xx横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式

　　活动冠名：为xx网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动

　　条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍xx网，发放宣传彩页。报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。

　　xx日报对活动进行相关报道稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。

　　九、注意事项

　　1)全程安排专人手举利吉网彩旗

　　2)由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行

　　3)活动中提倡环保，准备好防刮环保袋

　　4)活动结束后整理活动中的精彩瞬间

　　5)制作详细费用统计表

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　　趣味徒步的任务关卡十渡，拓展训练游戏

　　十渡，拓展训练游戏1：蜘蛛网　（更多团建十渡，拓展训练游戏，请浏览团队十渡，拓展训练游戏）

　　这是一个广为人知的著名的户外十渡，拓展训练游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个十渡，拓展训练游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。

　　十渡，拓展训练游戏2：

　　飞越激流这个十渡，拓展训练游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。

　　十渡，拓展训练游戏3：

　　三个进球这个十渡，拓展训练游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

　　十渡，拓展训练游戏4：

　　战俘这是一个能让所有队员都开动脑筋的十渡，拓展训练游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。

　　十渡，拓展训练游戏5：

　　打绳结这是一个简单的、随时可用的户外十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏6：

　　法柜奇兵这是一个可以用来创建团队的十渡，拓展训练游戏。这个十渡，拓展训练游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

　　十渡，拓展训练游戏7：

　　制造十渡，拓展训练游戏这个十渡，拓展训练游戏可用来激发整个小组的创造性思维。

　　十渡，拓展训练游戏8：

　　带球赛跑这是一个能够让人热血沸腾的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏9：

　　新星这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。

　　十渡，拓展训练游戏10：

　　地雷阵这个十渡，拓展训练游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。

　　十渡，拓展训练游戏11：

　　云梯这个十渡，拓展训练游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然十渡，拓展训练游戏设计很简单，但是非常有效。

　　十渡，拓展训练游戏12：

　　直呼其名这个十渡，拓展训练游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

　　十渡，拓展训练游戏13：

　　系在一起这个十渡，拓展训练游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。

　　十渡，拓展训练游戏14：

　　滚球运动这是一个会使队员们汗流浃背的十渡，拓展训练游戏，在整个十渡，拓展训练游戏过程中，大家将会不停的跑，不停的笑。

　　十渡，拓展训练游戏15：

　　垫球这个十渡，拓展训练游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与队员的积极性。

　　十渡，拓展训练游戏16：

　　电波的速度这是一个快速而且简单的小十渡，拓展训练游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。

　　十渡，拓展训练游戏17：

　　困境这是一个用来培养小组创造精神的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏18：

　　糖衣炮弹这本书中为数不多的几个适合在树林里玩的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏19：

　　马球大战这个十渡，拓展训练游戏一定会让十渡，拓展训练游戏者心跳加快，兴奋不已。

　　十渡，拓展训练游戏20：

　　缩小包围圈这是一个不可能完成的任务，但是它会给十渡，拓展训练游戏者带来无尽欢笑。

　　十渡，拓展训练游戏21：

　　炸药这个十渡，拓展训练游戏在很大程度上是要利用其他十渡，拓展训练游戏剩余的气球来搞笑。

　　十渡，拓展训练游戏22：

　　大扫除如果你能找到一个排球网和一堆可循环利用的垃圾的话，你就已基本具备了本十渡，拓展训练游戏所要求的条件了。

　　十渡，拓展训练游戏23：

　　搭帐篷这项活动会使一些队员感到很受挫，它还可以让某些人切身地体会到一有机会，自己会变得多么具有统治欲。

　　十渡，拓展训练游戏24：

　　呼啦圈这是一个随时可用的、引人发笑的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏25：

　　流行雨这是一个很容易组织的十渡，拓展训练游戏。在这个十渡，拓展训练游戏中，每个队员既需要挑战别人，也需要挑战自我。

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　　十渡，拓展训练游戏26：

　　碰碰车如果你能找到体育馆或是满足要求的会议室，你就基本上可以开展这个十渡，拓展训练游戏了。

　　十渡，拓展训练游戏27：

　　盲人足球赛如果你需要一个能增进信任和沟通的十渡，拓展训练游戏，那么这个十渡，拓展训练游戏将是你非常好的选择。

　　十渡，拓展训练游戏28：

　　轮胎足球赛这个十渡，拓展训练游戏会使队员们四处奔跑、气喘吁吁。

　　十渡，拓展训练游戏29：

　　捉迷藏这个十渡，拓展训练游戏会让你会想起童年的快乐时光。它是我们儿时常玩的周捉迷藏十渡，拓展训练游戏的改版，最主要的一点变化是这里我们需要在夜晚进行这个十渡，拓展训练游戏。当你组织一项为期几天的培训活动时，可以把这个十渡，拓展训练游戏安排在培训中间的某个晚上。

　　十渡，拓展训练游戏30：

　　人工机器在这个十渡，拓展训练游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。

　　十渡，拓展训练游戏31：

　　顶针传递这是一个快速的竞争性十渡，拓展训练游戏，它有助于培养团队合作精神。

　　十渡，拓展训练游戏32：

　　堆砌砖块这是一个相对简单的十渡，拓展训练游戏，通过十渡，拓展训练游戏大家能看出单向沟通的局限性。

　　十渡，拓展训练游戏33：

　　走进绳圈这是一个适合在培训指出开产的十渡，拓展训练游戏，用以鼓励队员们培养团队意识。

　　十渡，拓展训练游戏34：

　　抽象网这是一个用来对冗长的培训作总结的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏35：

　　袋鼠赛跑任何团队都能开展的有趣十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏36：

　　信任背投几乎每一个户外十渡，拓展训练游戏培训小组都可以参加这个十渡，拓展训练游戏。它表面上开起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。

　　十渡，拓展训练游戏37：

　　预防摔伤队员跌倒引人发笑和摔伤的区别在于，前者有监护员在场或者队员知道如何正确摔倒。在那些需要安排监护员或者要求队员了解如何正确摔倒的十渡，拓展训练游戏开始之前，你应该领导大家做一下这个十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏38：

　　孤岛求救还记得孩提时代，如何自制风筝吗?这个十渡，拓展训练游戏将让你重温儿时的欢乐。

　　十渡，拓展训练游戏39：

　　一路声响这个十渡，拓展训练游戏能增进团队信任，最好在一个与世隔绝的树林里进行。这样，队员们不仅能回归自然，还能享受天籁之声。

　　十渡，拓展训练游戏40：

　　发挥想象这是一个简单的十渡，拓展训练游戏，它能激发人们从多角度思考问题。

　　十渡，拓展训练游戏41：

　　缓冲墙这是一个简单的十渡，拓展训练游戏，用于建立团队成员之间的信任。

　　十渡，拓展训练游戏42：

　　捆绑行动这是一个放松性的十渡，拓展训练游戏，鼓励队员更好的相互了解。

　　十渡，拓展训练游戏43：

　　走方块这是一个能让所有队员都开动脑筋，解决问题的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏44：

　　穿越曲径这是一个富有挑战性的有趣十渡，拓展训练游戏，要求队员利用现有道具开展。十渡，拓展训练游戏

　　十渡，拓展训练游戏45：

　　四足蜈蚣你知道蜈蚣长什么样子吧——下面将要出场的是一个四腿蜈蚣，这是一种非常罕见的四足动物。

　　十渡，拓展训练游戏46：

　　收到来信这种活动有助于提高学员/督学员参加完培训，回到工作中仍然继续学习的责任心。同时，学员回到实际工作中以后，还能反馈培训信息。

　　十渡，拓展训练游戏47：

　　技术标兵这是一个有趣的十渡，拓展训练游戏，可以引导队员就团队建设、相互沟通、提高管理和客户服务水平等问题展开讨论。

　　十渡，拓展训练游戏48：

　　T 恤衫在培训之初开展十渡，拓展训练游戏，有助于营造团队气氛。

　　十渡，拓展训练游戏49：

　　智慧钥匙这是一个富有挑战性的十渡，拓展训练游戏，可以培养寻找问题答案的能力，并且能培养队员从多角度思考问题的能力。

　　十渡，拓展训练游戏50：

　　跨越城壕使队员发挥团队合作精神并培养多角度思考问题的能力。

　　十渡，拓展训练游戏51：

　　禁止触摸这是一个激发创造性思维的有趣十渡，拓展训练游戏，目的是使队员配合工作。十渡，拓展训练游戏

　　十渡，拓展训练游戏52：起队名

　　这个十渡，拓展训练游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。

　　十渡，拓展训练游戏53：

　　艰难使命在团队看来，该十渡，拓展训练游戏中的任务似乎是一个不可完成的使命——但是当他们真正做起来以后，就会发现并非如想象的那么困难。

　　十渡，拓展训练游戏54：

　　剧毒废墟场这个十渡，拓展训练游戏向每个队员挑战的同时又注重培养团队精神。

　　十渡，拓展训练游戏55：

　　摆造型这是一个团队十渡，拓展训练游戏，使大家共同参与，创造一个俯卧撑世界纪录。

　　十渡，拓展训练游戏56：

　　透支这是一个适合在培训之初开展的有趣十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏57：

　　月球漫步这个十渡，拓展训练游戏可以将起它十渡，拓展训练游戏中剩下的气球用掉。

　　十渡，拓展训练游戏58：

　　南辕北辙这是一个在队友之间建立信任的绝妙十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏59：

　　做鬼脸在整个培训活动中可以随时开展这个十渡，拓展训练游戏，用它来引入笑料、缓解紧张气氛。

　　十渡，拓展训练游戏60：

　　彗星你曾经想知道自己的长统袜或者连裤袜能穿多久吗?或许不想知道，但这个十渡，拓展训练游戏要用它们去做一些事情。

　　十渡，拓展训练游戏61：

　　推手十渡，拓展训练游戏这是一个无需任何道具，并且具有竞争性的快速十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏62：

　　第六感这是一个最基本的配合十渡，拓展训练游戏，没有搭档将无法开展。

　　十渡，拓展训练游戏63：

　　投盘手大赛如果你喜欢打高尔夫球，就会喜欢这个十渡，拓展训练游戏。如果你不喜欢打高尔夫球，仍会喜欢它，因为你玩的不是高尔夫球。

　　十渡，拓展训练游戏64：

　　水气球炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想十渡，拓展训练游戏——引人发笑。

　　十渡，拓展训练游戏65：

　　传染病这是一个非常有趣的快跑十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏66：

　　联体足球如果队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多，他们将非常喜欢这种十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏67：

　　顶屁股这是一种循环十渡，拓展训练游戏，培训过程中可以随时开展。

　　十渡，拓展训练游戏68：

　　南太平洋这是一个随时都能开展的简单十渡，拓展训练游戏——和抢座位十渡，拓展训练游戏相似，只不过道具采用了飞盘。

　　十渡，拓展训练游戏69：

　　福尔摩斯这是一个很好的十渡，拓展训练游戏，可以在培训之初开展。通过十渡，拓展训练游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。

　　十渡，拓展训练游戏70：

　　潮起潮落这是一个无需任何道具的信任十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏71：

　　贪得无厌参加这个十渡，拓展训练游戏的队员大多都是精力充沛的人。

　　十渡，拓展训练游戏72：

　　宇宙泥浆这是一个广为流传的经典十渡，拓展训练游戏，旨在提高团队解决问题的能力。十渡，拓展训练游戏

　　十渡，拓展训练游戏73：

　　长生鸟如果你曾试图搞明白一个电话盒子究竟能装下多少人，就会发现这个有喜有多有趣——这是一个富有挑战性的十渡，拓展训练游戏。

　　十渡，拓展训练游戏74：

　　命悬一线这个十渡，拓展训练游戏会使参加者协同工作，热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。

　　十渡，拓展训练游戏75：

　　逃离岩石岛监狱创建一个具有创新精神的团队，要求每个人都作为参赛者、观察员或者监护员参与到十渡，拓展训练游戏中来。

　　　北京兵者拓展(十渡拓展训练基、怀柔拓展基地），由北京兵者拓展公司建设，拓展训练基地是一家吃住训一体的综合性培训基地，专属为企业量身定制团建活动的拓展培训基地，拥有独立的培训团队，根据客户的需求为客户量身定制培训计划，12年的专注.3000多场团队训练实战经验，我们永远是感恩服务！

官网：www.shidutuozhan.com

电话：4006065956

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