直至夜里十时许，一天拓展训练结束。返回宿舍，回想到今日团建活动产生的那一幕幕感动的瞬间的界面，拓展训练中的激情仍然烧开！很长时间不可以入眠。

还记得哪个高处单杠的新项目要我心惊胆战，看见同伴轻轻松松地爬上圆柱体上来，却一拖再拖害怕站起。我的心率也加快了,乃至能听见：碰碰碰乱掉节奏感的声音。但处在好奇心与刺激性，我又想试炼一下自身。看见同伴，一个2个都取得成功了的达到目标。该我出场了，我一刚开始也很轻轻松松地爬到了柱头，但快到顶部时我由于沒有任护栏，脚在柱头上颤动得利害，十多分钟过去，我一拖再拖害怕立在园盘上来。耳边传出同伴们给油呐喊助威的呼喊。我想要，我不能为人们的精英团队丑化，因此勤奋地去做每一个姿势，总算，我摆脱了艰难站直了人体，跳站起来把握住了附近的单杠。我成功了，我成功了！压抑感不了心里的愉悦。我喊出了声。同伴们也

给了我大量的欢呼声。

夜里的重点新项目一一生命之旅，三百多人的人群被教练员劈成两截。清晰了标准后的一半人戴上眼罩，而另一半的同学们则能够选择当谁的领路人。時间渐渐地消逝，我还在等待，等待着哪个我可靠，能够借助的人尽早赶到我的身旁。一分钟，三分钟，我一些焦虑不安了，难道说我独自一人就应对一片黑喑吗？我看起来很无奈。在我非常潦倒的時刻，总算觉得到一双溫暖的我手牵住了我手。心里那沉重的石块总算落了出来。一声令下，人们刚开始了人们的旅途。总担忧自身会摔倒，不肯坚信哪个帮助我的同桌，因此害怕迈出脚步。这样一来行程安排越来越很不如意，好几回差点跌倒,但常有长长地膀子揽住了我。把我他打动了，渐渐地因为我坚信了他。就是这样他协助我摆脱了一路上很多的艰难与挫败，总算来到人物角色交换的情况下，我急不可耐地摘开眼罩要想亲眼看到这一路提心吊胆照料我的男人。我发现了是一张生疏的脸，人们互相相遇，若不是这一主题活动，我想要人们此生也没有并集。当你给他们领路时，才发现义务的重特大，我乃至害怕懈怠，担心一不留神就会导致了他的一切损害。

在这一新项目中，我刻骨铭心的了解到，在人生道路的路面上,在所难免碰到很多艰难或挫败，人们不可以他们被阻拦向前的脚步，反倒应当英勇的应对，人们要接纳他人对人们的协助，还要有一颗帮助别人的心。互相支持与激励，人们才更非常容易获得成功！

告一段落生命之旅，进到今日的小结时间段。刘老师动心地为人们叙述一些感人至深的先进事迹。在其中就会有一些相关爸爸妈妈与我们的故事，要我想到到自身的爸爸妈妈。每一天不亮的早晨,搞好饭食勾起熟睡的自身填补一天的营养成分，每一黄昏做美味菜守望先锋着我回归。以便抚养我成材，不辞辛劳的工作中，赚些钱来补助家庭装。一件衣服穿了很多年也舍不得买个衣裳,却在每到新年的情况下为我选择我钟爱的衣服裤子。可是我不仅不许她们放心，常常还会发脾气，经常由于一点琐事而跟爸爸妈妈闹矛盾。此时，我后悔莫及无比。我打算之后一定要做个让爸爸妈妈放心的小孩。

实际上，一整天出来，每一个感受的新项目都要我或多或

少有一定的获得，例如雷庭战鼓、并驾齐驱等主题活动，让我懂得了沒有极致的本人，只能极致的精英团队的语句的深刻含义。

病毒感染手机游戏也帮我留有了深有感触，一个病毒感染的岀现，不容易危害哪些，但随時间提高，病毒感染会感柒许多 使其也变成病毒感染，那样恶循环系统下来，最后所有殃及。学习培训中那样相近的状况过多了，好像班集体中一开始将会只能极少数的同学们有发言的不太好个人行为，但要是没有被劝阻，他将会吸引住大量同学们效仿这类坏习惯。长此以往，人们的班集体就会总体落下来。因此人们一定要给自己构建一个优良的学习培训自然环境,人们务必将这些病毒感染抹杀在摇蓝中。

总得来说，今日的扩展太最该了，学得的专业知识我终生享用。我只有感谢举行训炼的教师，是她们要我再次点燃期望的火苗。

北京拓展训练基地立足十渡风景区，由兵者北京拓展公司建设，拓展训练基地是一家吃住训一体的综合性培训基地，专属为企业量身定制团建活动的拓展训练基地，拥有独立的培训团队，根据客户的需求为客户量身定制培训计划，12年的专注.3000多场团队训练实战经验，我们永远是感恩服务！