北京拓展训练心得体会分享

来源：作者：人气：发表时间：2020-07-05 20:53:57【大中小】

在距离上一次拓展训练大约三个月后，公司再次组织了拓展训练，坐在汽车上，口罩遮住了我们每个人的脸，但无法阻挡我们的热情，挑战自己，战胜困难的抱负。大家以简洁的节拍唱着“新的旅程”，在出发时，对这一次的北京拓展训练，我就已经充满了期待，充满了热情。

北京拓展训练基地

到了训练基地后稍微休息一下，就会进入紧张的训练。首先《口令口律》训练，教练说，每次左转、右转、向后转都要喊“队”的团队观念深深地印在每个参加者的心里。此后，教练将我们团体随机分成4个小球队，展开了球队建设。在很短的时间内，团队名称和口号，团队旗帜，设计团队的登场行动，都是你负责名字，我负责口号，劳动分工，还有合作，这时每个团队的力量都充分发挥了，大家都感受到了团队的重要性。接着教练通过游戏让4支球队展开PK，来最终获得比赛的胜利。

之后的一项活动，也是北京拓展训练中比赛活动，也就是说使所有人都能从木板桥的一端爬到桥的另一端，达到近9米的高空。我是最后一个登上高空的人。因为我有严重的恐高症。本来想放弃，但作为队长，不允许给队加分，在同事的鼓励下上了高中。站在高空，双腿颤抖。但是地面同事们的加油、加油一句话胜过了我，就像在工作中遇到新的问题和挑战时一样，充分发挥自己的潜力，以开放的心态迎接难关，恐惧和犹豫是影响个人成功的最大障碍，只有挑战自己，战胜自己，重新认识自己，才能发挥自己更大的价值。

北京拓展培训基地

第二天，我们所有的队员经过多小时的艰难旅程，都登上了顶峰。坐在办公室里很久了，每个人的体力都经历了极限考试，互相扶持，不只有一个目标，取得胜利，用陡峭的步伐征服动态，很辛苦，但结果我们咬紧牙关做到了。站在泰山顶上，我们谈论人生和交流的梦想，好像经历了一次战斗，一下子把大家的感情拉得很近，把我们团结在一起。感谢这一次北京拓展训练的机会，为了让同事们更加了解对方，看到更加全面的自己，让员工充分认识自己的潜力，培养自信，让我们彼此之间认识到了团队合作的重要性，

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