凝聚团队团建活动拓展培训

来源：作者：人气：发表时间：2020-02-12 10:59:19【大中小】

周三企业全体人员参加了拓展培训，以凝聚团队，挑战自我，塑造团队意识为关键目地，全体人员参加团建活动，大伙儿一天到晚主题活动出来都感受甚多，在其中要我危害最刻骨铭心的就是说高处抓杠和信任背摔。

第一个拓展活动：高处抓扛。

在空闲地上竖起一根8米多的铁杆，规定人们爬上铁杆，站到铁杆顶部的一个大约直徑为20公分园盘上，随后半空中跃出，把握住正前方1.5米远的单杠。

尽管的身上摆满了安全性保障措施，但在高处弹跳，每个人造成了多多少少的恐惧心理，从杆上站到顶部的园盘是一次巨大的磨练，从园盘跃出抓杠也是一次心理状态的试炼，非常是女职工。有的伙伴从一脸红通通到脸色苍白，有的谨小慎微害怕站起，有的站了很久害怕跃出。

拓展训练心得感受团队意识

在大队长的领着下，人们为每一个受训的对员“给油”，目送她们一个一个爬上晃晃悠悠的高杆，随后持续叫喊她们的姓名，每进行一个流程都热情地欢呼高喊。結果，队友20多位对员(包含腰肌有肌肉劳损的涂主管)都圆满完成了此项训炼，最终大伙儿用掌声雷动祝贺自身的取得成功和获胜。

感受与共享：

表层看上去没办法的事，实际上并沒有想像中那麼恐怖。在工作中、日常生活，碰到困难并不恐怖，怕的是丧失排忧解难的胆量和自信心!心理状态的阻碍是较难超越的，人们假如要变成最强者，最先就务必试炼自身的恐惧心理，当你拼死拼活一搏，英勇地踏出一小步，或许就能把握住归属于自身的机遇，保持人生道路一大步的超越。

应对高杆，在同伴、教练员的凝视中开展攀爬和超越，必须承担非常的工作压力。殊不知，在这一全过程中，其他的对员总在不断为你加油、打气筒，给你具体指导、喝彩，亲历者能刻骨铭心地感受到精英团队的激励与适用，每一次前行，假如获得伙伴的喝采和认同，全部的工作压力将化为前行的驱动力，这就是说精英团队中激励、赞扬和适用的功效!

工作中，各个领导干部和职工都处在机构中不一样的部位，会造成不一样的念头、体会和要求，必须应对不一样的难题和艰难。而精英团队的协作根据彼此之间的了解和适用，我们应当塑造一种意识——相互理解。它是一个广为人知的核心理念，可是，你真真正正的做到了没有?

第二个新项目：信任背摔。

“背摔”，它是拓展培训中最具典型性实际意义的新项目之一。当人立在1.4米的跳台上直挺挺地为后倒地的情况下，在观众席方的朋友用到手撑起成一个“人床”把台子上摔下来的人冲上去。许多同伴出自于本能反应的害怕，放前倒时心理状态上出現迟疑，弓起身体，臀部先下来，那样在下边接的伙伴承担的部分作用力过大，非常容易造成损害。

当台子上的人问起：“我想跳了，大家你准备好了吗?”，观众席全部构成人床的伙伴异口同声地回应“人们做好准备，相信人们!”这就是说服务承诺。精英团队伙伴的服务承诺是一种珍贵的資源，是胆量、能量和自信心的原动力。

只能在心理状态释放压力、姿态规范的状况下，倒地的人最安全性，而接的人也最省劲。当你对伙伴或是精英团队出現信任危机时，就会猜忌、没法真心实意相对性，随后姿势就会形变、行動非常容易外遇，人们的所做的行为不但无法得到适用，也有将会危害到精英团队的权益，并且最后让自身遭受危害。

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