制订北京户外拓展活动计划

来源：作者：人气：发表时间：2018-11-16 14:21:18【大中小】

在开展北京拓展训练活动之前，我们需要制订一个详细的活动计划，制订计划一方面是使户外活动的目的性明确，即确定活动内容，另一方面可以帮助组织者考虑得更周全。计划的周密与否直接影响到活动开展的效果，一个完整的户外活动计划应包括：活动内容及预期效果，人员组成、活动时间及日程。

1、日程
  合理安排户外活动人称，以在有限时间里使大家都能够得到最大快乐，是计划完善与否的关键。一般的户外活动大多在周末，在活动场所与食宿地之间的往返要花掉一部分时间（露营除外），因此交通、食宿与活动要作充分的考虑。

2、活动内容
  首先要确定户外活动内容，以休闲为主，还是以探险为主。若是探险活动，那么还必须收集一些背景资料，如危险性和成功的可能性，地理、气象和民俗等方面的资料，掌握前人成败的经验和教训。探险活动前期必须进行专项技术和体能的训练，民间的探险活动很难集训，那么业余时间的培训也必不可少的。

  活动项目必须是可行的，户外活动具有一定的挑战性和危险性，有些活动在技术、体能和经验方面要求具备一定水准，因此，任何超过自身能力范围的项目，尽管很刺激、很具吸引力，也不要轻易去冒险。探险活动不是“冒险”切忌单凭热情或为争一口气而贸然行事，80年代的为与外国人争得首漂权的一些漂流活动，在许多尚不成熟的情况下发生的殉难事件，以及94年阿尼玛卿的山难事故，都是对我们的警示。

3、人员
  根据户外拓展活动内容确定人员组成，或根据人员组成确定活动内容，如何进行合理的安排需要组织者悉心地筹划。比如，当人数较多时可以安排户外露营，徒步登山等活动，而不宜进行攀岩活动，若仅仅是几个志同道合的朋友相约出行其安排则具有较大的灵活性。